立冬过后，气温渐寒，正是中医“养藏”的关键时节。11月18日，部老年大学精心策划“颐和承养”中医药文化研学活动，组织30多位银发学员怀揣对传统医学的热忱，共同走进百年老字号“广誉远”药店，在沉浸式学习中感受中医药文化的深厚底蕴，收获守护健康的实用知识。

　　在广誉远中医药历史文化博物馆内，老年大学学员们跟随馆长的脚步，回顾了从神农尝百草到现代中医药发展的千年历程。展柜中陈列的古籍善本、传统药具、药材标本等珍贵展品，让学员们驻足良久。大家时而俯身细观，时而交流探讨，有的还结合自身经历分享关于中医药的认识，现场学习氛围浓厚。“这些老物件里藏着祖先的智慧，听完讲解才知道寻常中药炮制背后有这么多学问。”一位参与活动的学员感慨道。

　　古法搓山楂丸体验环节将活动推向高潮。中医药师结合“药食同源”的理念，向大家介绍了山楂丸的成分和功效，现场演示了山楂丸传统制作方法。学员们跃跃欲试，在药师的指导下动手操作，从揉制药团到搓成均匀的药丸，每一个步骤都做得一丝不苟。当一颗颗圆润饱满的山楂丸成型时，大家纷纷展示自己的成果，脸上洋溢着成就感。不少学员表示，亲手制作不仅体验了古法技艺，更对中医药“治未病”的理念有了更直观的理解。

　　健康养生讲座聚焦冬季较为高发的中风防治主题。从中医视角解读了中风的发病机理、高危因素及辨证调养方法，并结合中药调理、饮食禁忌，对冬季心脑血管养护、中风早期识别、黄金救护时间等疾病预防知识作了细致的科普。

　　此次研学活动以“参观+体验+讲座”的多元形式，精准对接老同志们对文化传承与健康养生的双重需求。未来，老年大学将持续挖掘优质资源，开展更多特色研学活动，让老同志们在学习中丰富生活、陶冶情操、守护健康。